Viele meiner Bücher sind von meinem Wunsch nach gesellschaftlicher Veränderung angetrieben: Ich möchte, dass sexuelle Minderheiten (ob Homo-, Trans- und Solosexuelle, Sadomasochisten oder Absolute Beginner) nicht länger ausgegrenzt werden, dass wir auch die Herabsetzungen und gesellschaftlichen Benachteiligungen von Männern sehen und bekämpfen und dass Meinungsfreiheit mehr an politischer Bedeutung gewinnt. Aber gesellschaftliche Veränderungen brauchen ihre Zeit, und was macht der Einzelne bis dahin?
Deshalb habe ich die Hoffnung, dass viele meiner Leser aus meinen Büchern auch für sich persönlich etwas mitnehmen, das ihnen vielleicht ein kleines bisschen mehr hilft, mit ihren ganz eigenen Problemen zurecht zu kommen. Das können männliche Opfer häuslicher oder sexueller Gewalt sein, die plötzlich feststellen, dass sie mit ihrer Situation gar nicht so allein sind, wie sie immer dachten ("Sind Frauen bessere Menschen?"), das können Paare sein, die sich im Bett plötzlich wieder etwas zu sagen haben ("Dirty Talking"), und schließlich kann es sich dabei um Menschen handeln, die zum Beispiel selbstverletzendem Verhalten (oder Alkoholismus oder oder oder) zuneigen und mehr über dessen Hintergründe wissen möchten ("Lexikon der Tabubrüche"). Deshalb gebe ich in meinen Büchern grundsätzlich viele Literatur- und Internettipps zum Weiterlesen und Unterstützung-Finden. Und auch auf dieser Website möchte ich einige ausgewählte Anlaufstellen auflisten, die vielleicht nicht jedem bekannt sind.
Was häusliche und sexuelle Gewalt angeht, liegt auf dieser Site das Schwergewicht bei männlichen Opfern. Natürlich nicht, weil mir weibliche Opfer weniger wichtig wären, sondern weil Frauen bereits über ein vergleichsweise gut ausgebautes Hilfssystem verfügen und über Google oder eine der untenstehenden Adressen und Notrufnummern vergleichsweise schnell entsprechende Unterstützung finden sollten. Anlaufstellen für männliche Opfer gibt es bundesweit bislang nur vereinzelt; sie sind mangels staatlichen Zuschusses auch nicht auf demselben Niveau wie Anlaufstellen für Frauen.
Hier also meine kleine Liste von Hilfsangeboten:
Allgemeine Probleme in Familie und Partnerschaft: www.profamilia.de
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Alkoholismus, Esstörungen etc.): www.bzga.de
Sexueller Missbrauch von Mädchen und Jungen: www.zartbitter.de
Schwerpunkt sexueller Missbrauch von Mädchen: www.wildwasser.de
Sexueller Missbrauch speziell von Jungen:
www.schotterblume.de
www.tauwetter.de
Therapeutisches Projekt für Männer mit auf Kindern gerichtete sexuelle Phantasien, die keine Übergriffe begehen möchten: www.kein-taeter-werden.de
Organisation zum Schutz des Kindes bei falschen Anschuldigungen sexuellen Missbrauchs: www.skifas.de
Notrufnummern nach einer Vergewaltigung (nur für Frauen): www.frauennotrufe.de
Es gibt in Deutschland keine mir bekannten Anlaufstellen speziell für erwachsene Männer, die Opfer sexueller Gewalt werden. Deswegen kann ich Ihnen hilfsweise nur ein Projekt der SM-Szene empfehlen, dessen Mitarbeiter für solche Probleme wenigstens ein offenes Ohr haben sollten, statt von männlichen Opfern völlig irritiert und überfordert zu sein:
http://mayday.bdsm-info.de. Die Telefonnummer des Beratungstelefons (jeden Montag von 19.00 bis 23.00 Uhr) lautet 07 00 - 62 93 29 76. Bestellt einen schönen Gruß von mir, möglicherweise habt ihr einen meiner Bekannten an der Strippe.
Linkliste verschiedenster Beratungsstellen im Zusammenhang mit sexueller Gewalt: www.socialnet.de/branchenbuch/2337.html
häusliche Gewalt gegen Männer:
Wohnstätte für Männer in ernsthaften Partnerschaftskrisen in Oldenburg: www.maennerwohnhilfe.de
Männerhaus Berlin, inklusive anderer Beratungsmöglichkeiten für Männer: www.maennerberatung.de (Dort gibt es auch eine hilfreiche weiterführende Linkliste für Opfer und Täter.)
kompetente Beratung und Information: www.maennerbuero-trier.de
Alkoholismus: www.anonyme-alkoholiker.de
Angst- und Panikattacken: http://www.panik-attacken.de (Onlineberatung, Kontaktstellen, Tipps zur Selbsthilfe)
Essstörungen: www.uni-leipzig.de/~anorexia/index.htm
medizinische Beratung im Internet (ersetzt natürlich keinen Arztbesuch): www.netdoktor.de
narzisstische Persönlichkeitsstörungen: www.narzissmus.net (Das Beratungsangebot erstreckt sich hier auf ein Internetforum und diverse Artikel, aber da bei Narzissmus selten akute Gefahr droht, die Informationen auf dieser Website solide und die Leute freundlich sind, dürfte das schon gut weiterhelfen.)
Probleme im Zusammenhang mit Sadomasochismus (Coming-Out, Grenzüberschreitungen, Partnerschaft etc.):
- das bereits erwähnte Mayday-Projekt: http://mayday.bdsm-info.de. Die Telefonnummer des Beratungstelefons (jeden Montag von 19.00 bis 23.00 Uhr) lautet 07 00 - 62 93 29 76.
- das Beratungstelefon der Hamburger Zeitschrift SCHLAGZEILEN: 040 - 31 79 36 50 (offiziell erreichbar mittwochs von 15 bis 18 Uhr, aber man kann auch sonst an Wochentagen zwischen 11 und 18 Uhr Glück haben).
- SM-Coaching (kostenpflichtige Intensivberatung): www.sm-coaching.com
- Felix kompetente Krisenberatung: www.sm-beratung.de
- und schließlich die SM-Jugend für Teenagerprobleme in diesem Zusammenhang: www.smjg.org
Probleme in Verbindung mit Vaterschaft, insbesondere Scheidungsvätern: www.vafk.de
Informationsseite zum Thema Borderline, selbstverletzendes Verhalten und verwandte Bereiche: www.blumenwiesen.org
Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen: www.nakos.de
Deutsche Gesellschaft zur vorbeugenden Unterstützung von Selbstmordgefährdeten: www.suizidprophylaxe.de
Deutsche Gesellschaft für Transidentität und Intersexualität: www.dgti.org
Für Transsexuelle dürfte auch folgende Linkliste hilfreich sein: www.transsexuell.de/links.shtml
Forum für Angehörige und Therapeuten von Betroffenen: www.verletztehelfer.de
Psychosoziale Onlineberatung durch Experten auf den verschiedensten Gebieten: www.das-beratungsnetz.de
Telefonseelsorge im Internet: www.telefonseelsorge.de
kostenloses Elterntelefon: 0800-1110550 (Montags und Mittwochs 9 bis 11 Uhr, Dienstags und Donnerstags 17 bis 19 Uhr)
kostenloses Kinder- und Jugendtelefon: 0800-1110333 (Montags bis Freitags 15 bis 19 Uhr)
kostenlose Telefonseelsorge der Katholischen Kirche: 0800-1110222
kostenlose Telefonseelsorge der Evangelischen Kirche: 0800-1110111
Deutscher Anwaltssuchdienst: www.mein-anwalt.de
Wenn Sie noch andere wirklich empfehlenswerte Beratungsstellen kennen, die überregional tätig und per Internet oder Telefon erreichbar sind, können Sie sie mir gerne mitteilen!